Γυμναστική

Πραγματοποιήθηκε το Σάββατο, 2 Αυγούστου 2025 και ώρα 10 το πρωί η εκδήλωση ενεργειακής γυμναστικής στον φιλόξενο χώρο της μικρής πλατείας του οικισμού μας με ελεύθερη συμμετοχή, από την από την εκπαιδευτικό κι εμψυχωτή, Μαριάνθη Φαφάνα, εκπρόσωπο της ΟΜΕΓΑ (Ομάδα Ενεργειακής Γυμναστικής & Ασκήσεων).
Η ΟΜΕΓΑ υποστηρίζεται από το ΠΟΚΕΛ – Πολιτιστικό Κέντρο Εκπαιδευτικών ν. Λάρισας, απευθύνεται σε αρχάριους κι έμπειρους και λειτουργεί εθελοντικά και δωρεάν. Το πρόγραμμα περιέλαβε ένα σύνολο με αναπνευστικές κυρίως ασκήσεις και stretching, για εκγύμναση του σώματος, έλεγχο του εαυτού κι ενδυνάμωση του οργανισμού, ανάπτυξη των ενεργειακών κέντρων και τόνωση της ζωτικότητας και της ευλυγισίας, αντοχή και γαλήνη, χωρίς άγχος και stress, διατήρηση της ηρεμίας και της αυτοπεποίθησης, μέσω τεχνικών χαλάρωσης κι αναπνοών. Ευχαριστούμε το ΠΟΚΕΛ, την ομάδα ΟΜΕΓΑ και ιδιαίτερα την Μαριάνθη Φαφάνα, που ανταποκρίθηκε στην πρόσκληση του συλλόγου μας και ευελπιστούμε στην περαιτέρω συνεργασία μας.